カシミア髪 パンテーンミラクルズ 2層のトリートメント 使用レポ
P&Gジャパンさんからいただきました、PANTENE miracles デュアルエフェクトミルクジェリーをレポします。
洗い流すタイプのトリートメントです。サイズは結構大きいです。
ミラクルズシリーズは、パンテーンの最高級ラインです。以前洗い流さないトリートメント「デュアルアクティブオイルセラム」を使用してとても気に入っていたので、期待大の商品です。
最近では、今田美桜ちゃんのCMで、日中のお直しのトリートメントやドライシャンプー等のミラクルズシリーズはよく見掛けていましたが、オイルセラム以外のインバスとアウトバスシリーズは今回初めて知りました。
私はオイルセラムの香りがとても好きで、ミラクルズシリーズは同じ香りのものがあるみたいなので、嬉しいです。今回のミルクジェリーもこの香りです！
もぎたてりんごとバラの花をブレンドした香り、これが本当にうっとりしちゃう好みの香りです。
ミルクジェリーは、ミルクとジェリーの2層のパックになっていて、混ぜ合わせてミルク状にしてから使用します。
こっくりした質感ではありますが、ベタベタしすぎないので洗い流した後もしっとりツヤツヤしますがヌルつきが無く、良いです。
毎日使用できますと書いてあったので、毎日使っていますがやっぱり髪の手触りが全然違います。
香りに毎日癒されています。
【寝ぐせフリーのなめらかカシミア髪で、翌朝セットしやすい髪へ。濃厚ミルクとジェリーの2層トリートメントで、髪の内側まで補修して、ジェリーがパック。】
という商品ですが、
癖のある髪なので、寝癖は変わらずありますが、手触りがなめらかでまとまりやすい感じはあります。髪が傷んでいる感じやキシキシとは無縁の手触りになれます。
最近のパンテーンには驚かされっぱなしですが、やはりミラクルズシリーズはレベルが高いなぁという印象です。
パサつく髪におすすめのミラクルズの「リッチモイスチャー」のシャンプートリートメントが、同じ香りみたいなので、欲しいです。こちらの質も高いのでしょうね。
ただ私の髪質的には、うねりにおすすめという「クリスタルスムース」のシャンプートリートメントが良いのかなぁ。こちらはミントとスイレンの香り、爽やかそうですね。
パンテーンは先日レポした美容乳液シャンプーの他シリーズも気になっているのに！
興味のある商品の渋滞が起きています。
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つや玉 毛穴の目立たないみずみずしい肌へ エリクシールルフレ 使用レポ
エリクシールルフレさんからいただきました、エリクシール ルフレ バランシングウォーターIIをレポします。
吉岡里帆ちゃんのCMでお馴染みのシリーズですが、ファーストエイジングケアということでアラサーのお肌にちょうどいい化粧水ですね。よく7日間の体験セットを見掛けていて気になっていました。
実家の母は篠原涼子さんのCMの方の化粧水（エリクシールシュペリエル）を愛用していて、私も帰省の時は使わせてもらっていますがそちらは本当に保湿力に優れた化粧水です。
エリクシールは身近で信頼できるブランドというイメージがあります。
今回のバランシングウォーターIIはとろとろタイプということで、私はとろみがあるものよりサラサラした化粧水が好みなのでウォーターIのサラサラタイプの方がよかったなぁ...と勝手ながら思っていたのですが、
いざ使ってみてびっくり。
私の想像していたとろみはなく、さっぱりした使い心地です。確かにサラサラではないけど、想像していたとろとろタイプではなかったので驚きました。
むしろ、好んで使っていたサラサラしたものよりもこちらの方が使い心地が好きでした。
とろとろタイプは苦手だけど、保湿力は欲しいので私にはちょうど良かったです。
とろとろタイプが苦手で敬遠されていた方は一度使ってみて欲しいです。保湿力は高いのに、想像よりずっとさっぱりとした使い心地です。
そして優しい癒される香りがします。
【水分と皮脂のバランスを整え、毛穴の目立たない健やかな肌に導く「スキンバランス処方」を採用。水分たっぷりなのにベタつかないみずみずしい、使用感で肌に「つや玉」を輝かせます。】
という商品なのですが、
使い始めて1週間と少し経った私の肌は、きちんと保湿されてしっとりしています。つや玉があります！
毛穴の目立ちは使用前後で変化を感じていません。鼻の毛穴もですが、ここ数年頬の毛穴の開きが気になっていました。ちょうどファーストエイジングケアの始めどきだったようです。
毛穴も目立たなくなりますようにと願いながらこれからも使っていきます。
とにかく保湿を1番大切に思っているので、私には合っていたし気に入りました。そしてとても香りが好きです！
アラサーの皆さま、毛穴や乾燥が気になる方にオススメな化粧水です。
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夕方5時でも広がり・アホ毛フリーへ パンテーン美容乳液シャンプー使用レポ
P&Gジャパンさんからいただきました、PANTENE スーパーモイストスムースをレポします。
ピンクのモイストは、なめらか髪でひろがり・アホ毛フリーへ。ということで、癖毛で広がりやすい髪質の私にはぴったりです！
「私はミセラー♫」のミセラーシリーズはCMで知っていましたが、こちらは開発期間15年のProビタミン美容乳液シャンプーということで、もうネーミングからしてすごく良さそうで期待していました。
そしてこちらは、ノンシリコンシャンプーです。
1週間使ってみたところ、とても気に入ったのでこれからも使い続けたいです。しっかりレポートしていきます。
まずは、使用感がとても良いです！
シャンプーは泡立ちもよく、ノンシリコンシャンプーにありがちな洗髪中に絡まったりキシキシしたりしないです。
洗い流した後は髪がキュッとした感じで、汚れがしっかり落ちている印象です。
すすぐ時に少しだけ髪が引っかかるのですが、気にならない程度です。ツルツルしすぎないのが逆に好印象でした。
トリートメントもシャンプー同様サラッとした質感で、だけどしっかり髪の毛に密着します。トリートメントにしては、全くトロミを感じないので少し心配になりましたが、ツルツルしすぎなくて、程よくしっとりさっぱり。
トリートメントの質感としては珍しいなと思いました。
洗い流した後も、指通りは良く、ツルツルしすぎなくて、とにかく程よくて好きな使用感です。
タオルドライだけで、すでにサラサラになりそうな予感。
ノンシリコンシャンプーで速乾性を感じるシャンプーに出会うことがあるのですが、こちらはそのタイプでした。あきらかに髪が乾くのが早いです。これから暑くなるのでこれは嬉しいです。
乾かした後の髪はとても触り心地が良いです。
広がりやすい私の髪質を抑えてくれています。
本当に気に入りました。
しっとりというより、サラサラになるので、いつもよりドライヤー後のヘアオイルを少し多めにつけるようにしています。
すずらんとカシスをブレンドしたふんわり甘い香りとのことで、パンテーンらしい香りです。
万人受けする良い香りと思うのですが、私はあまり好きな香りではなくて...この点だけが残念です。
以前使っていた洗い流さないトリートメントのオイルセラムの香りはすごく好きだったのになぁ...
翌日の髪の毛は、私は癖がある髪質なので毛先にハネが少し出てしまいます。だけど、全体的にはまとまっています。
ずっと触っていたくなるような髪になりました。
パンテーンの本気に脱帽です。
本当にお気に入りの商品になりました。
もう一つの美容乳液シャンプーのプレミアムダメージリペアーも、気になっているので使ってみたいです。@コスメを見てみるとそちらの方が評価が高いみたい。
そしてパサつき、ひろがり、うねりフリーへ。という
リペアーゴールデンカプセルミルク
同じシリーズの洗い流さないトリートメントも出ています！
うねりフリーまで謳われてしまうと買わざるを得ないです。
ただ、洗い流さないトリートメントが数種類溜まってるので買えるのはもう少し先かなぁ。
使用してみて良かったらまた記事を書きたいと思います。
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余ったミルクココアでココアクッキー作り
ミルクココアが好きで冬になると毎年買うのですが、飲みきれず賞味期限を迎えそうです。
消費していきます。
冷たいココアを作るというのもありだなと思いながら、今回はココアクッキーを作ります。クッキーが食べたいのです。
◆材料◆
薄力粉 100g
砂糖 30g
ミルクココア 大さじ2
サラダ油（オリーブオイル） 大さじ2
牛乳（豆乳） 大さじ1
◆作り方◆
①材料をボールに全て入れ、まとまるまで混ぜてこねる
②生地を伸ばして型取り
厚みは適当で。厚いと食べ応えがあって、薄いとサクサク感が増します。型がない時は手で型取っても。私は手だと綺麗にできなかったです。（左下の丸い子たち）
③オーブンは170度に余熱をして、15分焼く
30×30の天板にみっちり作れました。
少し柔らかくて焼きたても美味しいです！
冷めたらザクザクで、どちらも美味しい！
食べ過ぎてしまいます。
肌美精 超浸透３Ｄマスク エイジングケア（保湿）使用レポ
肌美精さんからいただきました、超浸透3Dマスクをレポします。
マスクには液がたっぷりと染み込んでいるので、液垂れ注意です。洗面所での開封が必須です。かなりトロトロの液です。
3Dマスクというだけあって、しっかりと顔の凹凸に合わせてシートがフィットしてくれます。かなりのフィット感。そして、アゴ下までケアできるようになっています。
しっかりフィットするので、下を向いてもズレたりしなかったです。アゴ下は外れてきてしまうので、定期的に押さえてあげていました。
待ち時間は5〜15分ということだったので、10分間待って、フェイスマスクの上から乳液を塗り、それを裏返して顔につけて5分間待ちました。
3Dだから裏返すのは難しいかな？と思いましたが大丈夫でした。
この技は、Amazon prime videoで試聴できる美容番組beauty the bibleの8話で紹介されていた、乳液仮面返しです！
おすすめのシートマスクの使い方です。
余った液は首、デコルテ、腕、脚に伸ばしました。トータルケア出来そうなたっぷりの液の量です。
大事な日の前のスペシャルケアにとてもオススメです！私は、ピーリングや鼻パック等お肌に負担をかけた日の回復ケアにしても良いなと思いました。乾燥を感じるお肌にはピッタリです。
小包装なので、旅行の際にも持っていきたいです。
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自宅ワークアウト成果報告1
前回の自宅ワークアウトの記事を書いてから、約1ヶ月が経ちましたので成果報告をします。
ちなみに毎日続けてはいなくて、体調が優れない日も多く、2週間近くサボっていたときもあり...笑
1ヶ月続けたかのような報告をお許しください。
ゆるゆると続けています。
ちなみにメインでしているのは、せとはるちゃんの10分トレーニングです。
https://m.youtube.com/watch?v=u0aN8Upp4cQ
脚がスッキリ少し細くなりました！膝の上のお肉にも少し変化がありました！
脚パカ運動がむくみを取ってくれるのと、結構キツイので効いているようです。
一番成果が出やすいと言われているお尻ですが、自分では見にくくてよく分からず。
腹筋は変化なし。続けると腹筋に縦線ができるらしいので頑張ります！
毎年春先に出すスキニージーンズを今日履いたところ、去年よりもキツく感じなかったので、お尻も引き締まっているのかなと思い嬉しくなりました！
みっこちゃんの腹筋トレーニングもたまにするのですが、せとはる10分トレーニングが私に合っているみたいです。
負荷を増やした5分トレーニングの動画も上げてくれているので、追い込みたいときは追加で頑張っています。
https://m.youtube.com/watch?v=eOm5S3hZaIU
結婚式の前でさえも、運動が続けられなかった私がどうしてこんなに続けられているのか考えてみました。
自分に合う運動方法を見つけること
モチベーションを保つこと
我慢や無理をしないこと
達成感や変化を感じられること
が出来ているから続けられているのかなと思いました。
せとはるの10分トレーニングですが、
①プランク 後半キツイ
②サイドプランク ずっとキツイ（特に左）
③お尻上げ 後半少しキツイ
④サイド脚上げ 少し楽 後半効いてくる
⑤脚パカ 中盤からキツイ
というラインナップなので、私的にはちゃんと効くけどずっとキツイわけではなく緩急あるトレーニングがやりやすく合っているんだなと思います。
ちなみに最近はいつも汗だくになってしています。
モチベーションはやっぱり、せとはるトレーニングでいえばせとはるが可愛くて身体が引き締まっていて、説得力があるところです。ご褒美のように挟んでくれる笑顔が最高です。
私は田中みな実ちゃんや中村アンちゃんや泉里香ちゃんも好きです。みんな、トレーニングを頑張って美ボディをキープしている方たちなので、私も頑張ろうって思えてきます。
私は背がどちらかというと低いので田中みな実ちゃんの雑誌のファッションが本当に参考になるし好きで、たまに着用服をポチっています。
筋トレに勤しむ美女達に感謝です！私も頑張ります！
本当にご飯やお菓子については、全く我慢していません。どか食いするときもあるし、甘いものが大好きで毎日食べています。美味しいものを探すのも好きなので、それは変えずトレーニングだけで頑張っていきます。
今回も体調不良のときはお休みしましたが、これからも無理せずゆるりと続けたいです。
達成感については、10分せとはるトレーニングで、初めは①プランク②サイドプランクが最後まで出来なかったです。サイドプランクは左腕に筋肉が無いみたいで未だに最後までできない日も多いです。
続けると少しずつ出来るようになってきたので、その達成感も大きいです。
③のお尻上げについては、少しずつ上がるようになってきましたがまだまだのような。
成果は、休みながらの1ヶ月でも続けると感じられるんだなぁと自分でもビックリしています。
これからも続けて、記録に残したいと思います。
コロナ太り撃退 美女と一緒に頑張る自宅ワークアウト
外出しなくて動かないのに常に食べている。
お腹空いていなくても口寂しくて食べてしまう。
常にお腹いっぱいでも食べたい。
食べることが楽しみ。
という感じで過ごしていると、当たり前のように太りました。
それでも本当に食べることが大好きで、食事やお菓子の量は減らしたくない！
それならば運動をするしかないので、最近頑張っています。
とはいっても、ヨガやストレッチは気まぐれに続けてもダイエットは続いた試しはありません。
そんな私が最近続けられている運動をご紹介します。
それは、美女と一緒に筋トレです！
可愛くて綺麗な人を見るのが大好きなので、私にはピッタリな方法でした。しんどくても、一緒に頑張れる。しんどくても、可愛い姿に元気をもらえる。私もこんな風になりたい。
頑張るためにはモチベーションが大事だけど、こういうやり方があったのか！ってウキウキで毎日続けています。
私が運動を始めたいタイミングでYouTubeを上げてくれた美女に感謝！
それではご紹介↓
①せとはること瀬戸晴加さん せとはるチャンネル
くびれ、ヒップアップ、脚痩せ
https://m.youtube.com/watch?v=u0aN8Upp4cQ
せとはるのお顔が大好きなんです。そんなに可愛くて身体もひきしまっているなんて！
終わった後は脚がぶるぶるするくらいキツくて、腰から下が筋肉痛にもなります。
サイドブランチができない。
インスタから始まったダイエット企画で、ストーリーでは今日は頑張った？って毎日聞いてくれます。
あらゆる腹筋
https://m.youtube.com/watch?v=p0T3CnNuS8M
みっこちゃんはnon-noに出てた頃から大好きなモデルさん。可愛い顔に羨ましすぎるボディ！
このトレーニングで、初めて腹筋の筋肉痛を経験しました。
美女と一緒に綺麗になろう！
